Garde robe et les pentes

Le printemps tant attendu arrive. Alors non seulement l'occasion de jeter quelques kilos en trop, mais aussi d'échanger leurs habitudes alimentaires. La température plus clémente nous incite à abandonner un régime difficile à digérer basé sur le corps et les produits laitiers et à prendre la santé que nous offrent les salades.

Chocolate slim

vitaminesLes salades sont une véritable bombe de vitamines. Ils nous fournissent tous les éléments nécessaires au bon fonctionnement du système. Les Polonais sont toujours prêts à rechercher des produits d'origine animale plus volontiers. C'est pourquoi tant de nos compatriotes souffrent de maladies cardiovasculaires. Les maladies coronariennes, l’athérosclérose et l’hypertension sont l’une des principales causes de décès chez les personnes âgées. La consommation plus fréquente de salades et la réduction des produits d'origine animale réduisent le risque de maladies hautement répertoriées.

digestibilitéLes légumes sont beaucoup plus délicats que les produits du corps et les produits laitiers. Moins sont dans l'intérêt nutritionnel, grâce à quoi nous nous sentons mieux après les avoir mangés. Les légumes ont une réaction alcaline par opposition aux produits à base de viande. Grâce à cela, ils ne fournissent pas de thèmes sur les brûlures d'estomac et l'hyperacidité. Un régime basé sur la consommation de salades est plus fort et plus sûr pour votre système digestif.

Facilité de préparationPréparer des salades n'est pas dangereux, surtout si nous avons le bon équipement. Le coupe-légumes les rendra incroyablement rapides. Tout ce que vous avez à faire est de choisir les légumes avec lesquels vous souhaitez réaliser la salade, de les déchiqueter à l'aide d'une machine, de les mélanger et de les arroser de jus de citron. Dans quelques instants, nous avons un repas approprié et nutritif.

calorifiqueAvant que les jours chauds et ensoleillés ne viennent, il vaut la peine de perdre du tissu adipeux accumulé pendant l’hiver. Le moyen le plus approprié d’obtenir la silhouette désirée est de suivre un régime à base de légumes et de salades. Vous découvrirez rapidement qu'elle sait vivre beaucoup plus savoureuse que les bigos et côtelettes de porc polonais traditionnels. Quelle excellente façon de préparer une délicieuse salade ne devrait pas être un grand chef. Tout ce dont vous avez besoin est créativité et pensée. Il veut seulement de nous, de quels ingrédients nous allons créer notre salade naturelle et savoureuse.